Quiero Ganar Peso !!

aNeSteSya
aNeSteSya | Publicado hace 4 años Actualizado 4 años chat_bubble (13 comentarios) thumb_up0
Hola!! Quería saber que alimentos debo ingerir más y los que adelgazan! Intento comer patata y arroz pero no consigo subir de peso. Conocéis los productos de Herbalife? No sé s¡ empezar a tomar batidos...
Comentarios (13 comentarios)
aNeSteSya
aNeSteSya Hace 4 años

gemmgemm he alucinado con lo de las semillas de cañamo! jeje tengo unas cuántas de una planta macho supongo que servirán... thumb_up 0

aNeSteSya
aNeSteSya Hace 4 años

Karen! ! estoy en barna, envíame un correo a naturoterapia03@gmail.com porfiss! me gustaría vitisar a ese dietista :) graciasss sino dime cómo buscarte en facebook. thumb_up 0

gemmgemm
gemmgemm Hace 4 años

pasa de herbalife, semillas frutos secos , aguacate semillas d cañamo thumb_up 1

josearco3
josearco3 Hace 4 años

hola,avena,muesli.platano,patata,arroz,yuca thumb_up 2

aNeSteSya
aNeSteSya Hace 4 años

Muchísimas Gracias a tod@s!! Tomo nota ;)) thumb_up 0

Sita
Sita Hace 4 años

Yo no tomaría batidos y cosas de esas... Van de naturales pero no es natural alimentarse de polvitos. Te recomiendo frutos secos, dátiles (no abuses q dan gases), bulgur (o cosas de ese tipo), y... CARNE DE MEMBRILLO!!!! thumb_up 1

Jorge De Armas
Jorge De Armas Hace 4 años

Conozco los batidos de Herbalife pero no te aseguro que sean veganos además de ser caros, yo iría a un especialista. thumb_up 1

Jessi_zgz
Jessi_zgz Hace 4 años

yo tambien recomiendo que visites un nutrucionista, pero quieres ganar peso o musculo? porque según lo que necesites las pautas a seguir sin diferentes. thumb_up 2

Karen
Karen Hace 4 años

Hola Anestesya. Yo te recomendaría ir a un dietista de musculación, para que te dé una buena dieta y te diga qué ejercicios debes hacer y cómo. Si estás en barna te puedo recomendar el chico al que iba yo, me fue genial, te mide y te va cambiando los ejercicios dependiendo de como vas. No era caro. Eso sí, te hace sudar!! thumb_up 1

Tinta
Tinta Hace 4 años

no se así se me ocurre patatas fritas, tahini, guacamole, pizza y pasta, harinas y refinados, cacao, aceites.... thumb_up 1

Ver comentarios anteriores
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Lo último comentado

Bajemos de peso juntos 😘

Lluvia
Lluvia Publicada hace 1 mes

Yo también Leer más

chat_bubble (41 comentarios) thumb_up21

grupo vegeriano para principiantes

Filo
Filo Publicada hace 2 años

hola, yo también soy nueva....627146388 Leer más

chat_bubble (126 comentarios) thumb_up22

alguien de Florida - USA

Publicada hace 17 horas

Leer más

chat_bubble (0 comentarios) thumb_up0

Dieta Vegana para aumentar de peso?

angie
angie Publicada hace 3 semanas

yo hace un tiempo fui a la nutricionista y me dijo que coma mucho almidón... Leer más

chat_bubble (4 comentarios) thumb_up6

Veganos/vegetarianos de Argentina??

Juli.valdiviezo
Juli.valdiviezo Publicada hace 2 años

hola! yo soy vegana de jujuy Leer más

chat_bubble (78 comentarios) thumb_up22