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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

nerinabcn

¿ Qué suplementos de farmacia deben tomar los ovolactovegetarianos ? ¿ Qué precio tienen ?

Alimentación y Nutrición

Soy nueva en este tipo de nutrición. Los ovolactovegetarianos, ¿ tienen carencias nutricionales sino toman pastillas? ¿ Hay revistas o algo que tengan recetas ? Muchas gracias a tod@s y saludos.

Último post Jack Vegan

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Jack Vegan

Jack Vegan

Los ovolactovegetarianos, no tienen porqué tener ningún tipo de déficit nutricional. Los únicos que pueden tener déficit vitamínico, somos los veganos/as y este déficit es el de la vitamina B12.

0 | 1 año

Rosalinda

Rosalinda

para empezar un quemador de grasa ayudaría?

0 | 1 año

Neo

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en principio los vegetarianos no necesitan ningún suplemento siempre y cuando tengan una dieta equilibrada.

0 | 1 año

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