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Foro Vegetariano y Vegano / Charla general

AruAnark

Problemas varios

Charla general

¡Hola! Llevo tres meses y medio sin comer carne (si consumo huevos y leche). Hasta ahora no me había dado ningún problema pero hace dis semanas que empecé con mareos bastante chungos. Fui al médico y tras hacerme una analítica, salió que estaba todo bien. También se me ha retrasado la regla poco más de una semana (pero no, no estoy embarazada). La médico me dijo que posiblemente los mareos se debiesen al estrés con el que convivo ultimamente.. pero la falta de regla y los mareos me tiene preocupada. ¿Os ha pasado algo parecido? ¿Algún consejo?

Último post patricia ortega

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patricia ortega

patricia ortega

hola AruAnark, yo pasé por algo parecido hace tiempo. se me iba la regla y me venía cada 6 meses, todas las analíticas bien, la ginecologa me hizo ecografías, más analíticas y todo perfectamente... y eso me relajó mucho, a la semana de ir al gine me bajó la regla y ahora muy puntual, sin tomarme absolutamente nada. después descubrí que entre el estrés y la preocupación constante de la falta no me bajaba... porque por la alimentación no era. yo soy una persona muy emocional y fue relajarme y todo tan normal :)

1 | 3 años

hadicta

hadicta

Ummm qe buena idea! Lo voy a probar, yo uso mucho el copal tambien! Gracias Jazmim!

0 | 3 años

Jazmín

Jazmín

Me pongo un puntito con los dedos detrás de las orejas o la pongo en mi habitación con la puerta cerrada en un quemador con un poco de agua. ;) huele estupendamente, funciona y es natural.

0 | 3 años

hadicta

hadicta

Jazmin! Como utilizas la esencia de lavanda para calmarte?

0 | 3 años

AruAnark

AruAnark

Pf muchas gracias! espero que se me pase este marronazo pronto!

0 | 3 años

Jazmín

Jazmín

Suerte y bienvenida! yo soy un poco histérica también con situaciones concretas y me ayuda muchísimo la esencia de lavada y correr ;)

1 | 3 años

Jazmín

Jazmín

Te aseguro que no tiene nada que ver con dejar la carne. Quizás al hacer el cambio hayas optado por reducir las calorías también, por lo que se de dietas y nutrición son síntomas de una dieta de choque que pueden tener también quienes comen carne. Sí no es eso puede que hayas aumentado tú consumo de lácteos y huevos para compensar y eso ha provocado un desorden hormonal. El estrés también es muy influyente.

4 | 3 años

AruAnark

AruAnark

Yo creo que lo llevo bien. Como de todo e intento comer bastante cantidad. Los análisis me dieron bien, e incluso la bilirrubina, que siempre me daba alta, ahora me da normal. Quizá sea solamente estrés, pero la verdad es que entre unas cosas y otras, estoy preocupadilla de más y así no hay forma de relajarme -.-'

0 | 3 años

hadicta

hadicta

Ummm no creo que tenga nada que ver con la alimentacjon ya que llevas muy poco tiempo y sigues.consumiendo leche y huevos, a no ser que estes comiendo muy muu mal, que tal lo llevas?

0 | 3 años

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