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Foro Vegetariano y Vegano / Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

Verónica

Nueva y un poco perdida

Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

Hola a todos! soy nueva en esto y he decidido por fin dejar la carne después de pensármelo... pero no conozco a nadie que sea vegetariano ni vegano en mi entorno y apenas tengo apoyo para eso y ando un poco perdida. Mi plan es comenzar desde el vegetarianismo, eliminar carne y pescados de mi dieta, y si veo que puedo y va bien, intentarlo con el veganismo. Me podríais dar unos consejos de iniciación? algunas recetas para comenzar, vuestra opinión... como fue para vosotros, y todo eso? MUCHAS GRACIAS ♡ :)

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Paula

Paula

Yo he empezado hoy y tengo muy pocos apoyos también, solo mi hermana. Pero la convicción va por dentro. Yo lo hago porque me niego a contribuir al sufrimiento animal y por una cuestión de salud. Animo!

1 | 3 años

Esther F.

Esther F.

Bienvenida, busca el tema "Inicio Dieta", los mensajes van de abajo hacia arriba. Tendrás un montón de trucos e ideas para empezar, en la parte de recetas tienes muchas para empezar. ¡Ánimo y enhorabuena por la decisión!

5 | 3 años

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María Elena Gallegos

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