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Foro Vegetariano y Vegano / Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

verohedy

nueva vegetariana anemica

Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

hola tome la determinacion de ser vegetariana, me pueden dar algunos consejos, ya q por lo general sufro de anemia.

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verohedy

verohedy

muchas gracias :)

0 | 3 años

Meli

Meli

Renifelinda, muy bueno ese articulo!

1 | 3 años

josecat

josecat

Sí, yo soy una de ellas :)

1 | 3 años

Lucía

Lucía

muchas chicas que tenian anemia de omnis luego veggies no han tenido xq se han preocupado mas x su alimentacion ;)

0 | 3 años

Renifelinda

Renifelinda

Hola bienvenida! te recomiendo que veas un tema aquí que se llama "inicio dieta" abierto por Julieth95, en el que comento todos los principios generales y tal. Además, para la anemia y tal, léete esto: www.ivu.org/ave/hierro.html

3 | 3 años

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