metilcobalamina o cianocobalamina?

JessicaVegan
JessicaVegan | Publicado hace 3 años Actualizado 3 años chat_bubble (6 comentarios) thumb_up0
La unión vegetariana recomienda la cianocobalamina por que han hecho mas estudios sobre ella, pero buscando en internet todo el mundo recomienda la metilcobalamina. Cual me tengo que tomar?
Comentarios (6 comentarios)
&
& Hace 3 años

Si jessica te durará bastante 😊 thumb_up 0

JessicaVegan
JessicaVegan Hace 3 años

Gracias, ahora miro el otro tema. Ya la pedí en la farmacia y no se cual de las dos me van a traer porque el farmacéutico se hizo un lío y le costo encontrarla... es un bote de 100 comprimidos de 1000 micro gramos, me durara casi para un año no? thumb_up 0

deather
deather Hace 3 años

Yo tomo Cyanocobalamin. thumb_up 0

&
& Hace 3 años

Si no tienes ningún problema la cianocobalamina. Si ya tienes algún déficit de b12 la metil. De todos modos yo ya abrí un tema sobre esto y ya se habló , buscalo x si te sirve de ayuda. thumb_up 0

pixelsdevida
pixelsdevida Hace 3 años

las dos lo hacenpor via digestiva. A mi mi amiga farmaceutica me recomendó la metilcobalamina porque se absorbe mejor. Pero no significa que la otra sea mala ni nada. thumb_up 0

Vyolett
Vyolett Hace 3 años

la que mejor se absorba por vía digestiva thumb_up 0

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