Meriendas

Ainuski
Ainuski | Publicado hace 4 años Actualizado 4 años chat_bubble (13 comentarios) thumb_up1
Hola! A mitad tarde es cuando más hambre tengo y, a veces, ya no se me ocurre qué comer, no quiero repetir o comer siempre lo mismo. Suelo hacerme pan con patés vegetales (aceitunas, shitake, queso vegano...) ¿Me dais alguna idea más? Si como solo fruta me quedo con hambre. ¿Qué soléis merendar vosotros? Muchas gracias :D P.D: hace unas semanas que estoy por aquí, pero todavía no me había animado a escribir.
Comentarios (13 comentarios)
Ainuski
Ainuski Hace 4 años

Madre mía!!! Cuantas cosas!!! Me está entrando hambre y eso que ya he cenado jaja. Muchas gracias, lo probaré! thumb_up 0

Sandra
Sandra Hace 4 años

sigo, total que de esta receta te salen cien mil, jeje thumb_up 0

Sandra
Sandra Hace 4 años

Se trata de usar Copos de avena y mezclarlos con alguna leche vegetal (si lo dejas reposar espesa) puedes añadirle caramelo de dátiles, agave o algo para endulzar, y/o canela. Y añadir por encima fruta una combinación de frutos rojos, unas rodajas de plátano, unos trocitos de pera,..., avellanas, lo que sea. Incluso puedes poner una base con mermelada crudivegana (fresas y dátiles triturados, por ejemplo). y así te haces tres capas de puro placer!! Jejeje también puedes sustituir la avena por Chía, por trigo sarraceno germinado. sigo thumb_up 1

Ainuski
Ainuski Hace 4 años

Sandra lo del batido me ha encantado! Y lo de las gachas de avena qué es exactamente? No lo he escuchado nunca. thumb_up 0

Ainuski
Ainuski Hace 4 años

Muchas muchas gracias! Ya tengo más ideas! Aunque el tahini me compré hace unos días y no me he atrevido aún porque lo probé un poco y no me acababa el sabor... es como demasiado fuerte. Pero probaré con tomate. :) thumb_up 0

Sora
Sora Hace 4 años

Yo como tostadas con tahini(crema de sesamo) con tomate a rodajas, esta muy bueno. Tambien tostadas con aceite y sal o con mantequilla de cacahuete. Fruta o zumo natural. Galletas. Palomitas. thumb_up 1

sofialoveanimals
sofialoveanimals Hace 4 años

yo unas tostadas con aceite, tomate, pate de setas...se me ace la boca agua thumb_up 1

Sandra
Sandra Hace 4 años

gachas de avena o porridge. es muy fácil de hacer, admite mil combinaciones diferentes y llena bastante thumb_up 1

Sandra
Sandra Hace 4 años

Un bocata en pan de cebolla con aceite y tomate triturado y zumito de naranja. thumb_up 1

Sandra
Sandra Hace 4 años

Un batido de tres plátanos maduros, leche de avena, almendras o avellanas. Y poco de canela. Con ese super batido te llenas y te quita el ansia por los dulces. thumb_up 1

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ruben_veganfit Publicada hace 1 dia

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codebugmx
codebugmx Publicada hace 3 meses

excelente¡ gracias¡ Leer más

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Lara
Lara Publicada hace 6 dias

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MarianaPrince Publicada hace 6 dias

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Publicada hace 6 dias

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