Levadura de cerveza, engorda?

Vicky
Vicky | Publicado hace 4 años Actualizado 4 años chat_bubble (7 comentarios) thumb_up0
Quiero empezar a tomar levadura de cerveza, sobre todo porque se me cae mucho el pelo, ademas de que lei que es buena para un monton de cosas. Pero una amiga me dijo se toma para subir de peso, que engorda un monton. Tenia entendido que solo es un suplemento y no afecta en la balanza jajaj, pero como no quiero subir de peso pregunto por las dudas :) Alguno la toma o la tomó? como fue su experiencia?
Comentarios (7 comentarios)
Natt
Natt Hace 4 años

En el envase que tengo en casa te recomienda tomar 2 cucharadas al dia (10gr) y eso corresponde a 35 kcal es decir, nada. 0'6 gr de grasa. thumb_up 1

Vicky
Vicky Hace 4 años

Genial muchas graciass :) Ya me parecia a mi, pero por las dudas.. es mejor prevenir que cuidar jaja. Genias todas! thumb_up 0

paulina
paulina Hace 4 años

a mi no me ha hecho engordar... he mantenido mi peso (: thumb_up 0

Vegaura
Vegaura Hace 4 años

A mí tampoco me parece q me emgorde (y eso q engordo hasta con agua) pero aún así si quieres asegurarte por si acaso tomalo durante la mañana y así lo quemas seguro.Yo lo tomo a media mañana con germen de trigo y agua durante la primavera y el otoño.Desde q me echo henna en el pelo y dejé el té verde no se me cae.Toma también almendras al natural por el magnesio. thumb_up 1

lucky&jake
lucky&jake Hace 4 años

A ver todo engorda si exageras comiendo,si te tomas una cantidad normal y corriente no engordas...es como todo jejej thumb_up 0

hadicta
hadicta Hace 4 años

yo me la como a cucharadas! no llego a la bolsa diaria pero casi :D y no he notado ninguna subida de peso ni nada, de echo el efecto en todo caso que se supone que tiene es saciante si la tomas fuera de horas thumb_up 0

Lucía
Lucía Hace 4 años

es q para q te engorde tendrias q comer muxisima cantidad y dudo q alguien se coma una bolsa al dia x ejemplo... thumb_up 0

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