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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Marina

la levadura de cerveza, fuente de b12.

Alimentación y Nutrición

no aparece la levadura de cerveza como fuente de b12 en el programa. se puede cambiar eso?

Último post Silvina

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Silvina

Silvina

Deberías buscar levadura nutricional, esa.si.contiene b12

0 | 2 años

Cristina

Cristina

Hola Marina; la contiene, pero no es exactamente lo mismo. La recomendación es tomar B12 como tal; espero que te sirva

0 | 2 años

caciaca

caciaca

gracias renifelinda. aprovechó para decirte q aprendo mucho contigo!

0 | 2 años

Renifelinda

Renifelinda

que es "como si" fuera B12, pero no es la que el cuerpo puede asimilar.

1 | 2 años

caciaca

caciaca

lizet perdona, llevó poco siendo vegetariana y no se lo q significa que es análoga. yo tomó a diario y la app m lo cuenta como b12. no sirve?

0 | 2 años

Lizet

Lizet

Es b12 análoga. No sirve como suplemento

0 | 2 años

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