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Foro Vegetariano y Vegano / Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

Susanna

¡Hola, soy nueva!

Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

Hola, hace varios días que os estoy siguiendo cada día, vamos, que me he enganchado a la app! Estoy en el proceso. He dejado la carne roja y como la blanca, sólo esporádicamente. Estoy comiendo mucho cacahuete y nueces para suplir la proteina. Lo que me temo es que ahora es mala época pq toca comidas en familia y es aquello de "¡Pq te complicas la vida!" Estoy comenzando a compartir info. en el Facebook para dar a conocer mis inclinaciones sutilmente. Mi madre es habitual de facebook y muy carnívora, de las de la escuela de dales buenos (sigo)!

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victortilla

victortilla

Madre mia... me leo y veo que me enrollo un montón. Lo siento xD

0 | 4 años

victortilla

victortilla

Bienvenida Susanna! Yo realicé un seguimiento exhaustivo de mi dieta en el mes de noviembre (vegana por supesto xD) y me salio que la media de las proteinas ingeridas era del 150% de la Cantidad Diaria Recomendada. Y ni siquiera me fije em completar las proteinas, me fije mas en completar los minerales porque todo lo demas es facil. Los minerales es lo que mas me cuesta pero no se puede decir que me "cueste" porque no me esfuerzo mucho y me cuadran las medias. Y a todo eso... Enhorabuena por el cambio y suerte! xD

0 | 4 años

Karla V.

Karla V.

Bueno Susanna, espero que tu familia se lo tome bien y lo acepte. Mucha suerte y recuerda que siempre esta la opción de llevar tu propia comida. :)

0 | 4 años

Susanna

Susanna

Tb gracias a ti, Josearco. Aun no he probado las algas pero si el seitan que está muy bueno!

0 | 4 años

Susanna

Susanna

Gracias a ti tb, Angel. Pues en eso estoy, a leer, a informarme de nuevas y riquísimas formas de alimentarme.

0 | 4 años

Susanna

Susanna

Gracias Selket por la info. ya ves, estoy en el begin the beginin.

0 | 4 años

Susanna

Susanna

Hola Patricia! que tal!

0 | 4 años

Susanna

Susanna

hola gemmgemm! un saludi

0 | 4 años

Susanna

Susanna

Disculpa, tenía que haber leído mejor tu nombre! Tinta!

0 | 4 años

Susanna

Susanna

¡jajaja! ¡muy bueno Rober! ¡jajaja!

1 | 4 años

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