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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

CrisPrincess01

Falta de energía

Alimentación y Nutrición

¿Algunos alimentos que fomenten un aumento de energía?

Último post pedromanuel

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pedromanuel

pedromanuel

deberias probar a ayunar, y tomar polen de flores y agua de azahar.

0 | 2 años

CrisPrincess01

CrisPrincess01

Muchas gracias por las aportaciones, ¡lo pondré en práctica!

0 | 2 años

Nacho San

Nacho San

Alimentos frenadores para que tu organismo aparque la toxémia que ha puesto en circulación y no centre toda su energía en eliminación que eso es lo que te agota. Alimentos almidonosos como el plátano, el arroz, la patata, y mezclados con proteína como las legumbres o los frutos secos. Esos alimentos no te darán energía pero mantendrán tu eliminación bien frenada, y eso es lo que te devolverá la energía.

1 | 2 años

VeganVet

VeganVet

Las legumbres y los frutos secos... El día que te notes un poco cansada cómete un plato de tus legumbres favoritas o un puñado de frutos secos y notarás la diferencia!

1 | 2 años

Mayra

Mayra

el coco. lo dice rawvana ( es crudivegana) busca en youtube :'D tiene muchas recetas

1 | 2 años

Leaky

Leaky

Natalia me acabo de dar cuenta de que me preguntaste eso! Perdona, la compré en una tienda de Málaga de alimentación vegana. Pero creo que en herboristerias tienen y sino por Internet en Planeta vegano :) estaba ojeando estos temas que con el calor me están dando unos bajones...

1 | 2 años

Neo

Neo

licuados de vegetales no falla

0 | 3 años

LauraPorcelain

LauraPorcelain

Hace dos semanas estaba con la energia por los suelos y aunqur no creo que tuviera anemia ni nada empece a tomar legumbres cinco veces por semana y ya estoy como siempre ^^ bueno y ademas deje el cafe que te quita el doble de energia que te da.

1 | 3 años

AlbertoCt

AlbertoCt

La chía te da energía

2 | 3 años

paula

paula

Los frutos secos, almendras, avellanas, etc

0 | 3 años

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