bueno estoy pasando por muchísimo estrés, llevó ya meses así pero hoy fui a un fisio por que tenía un dolor de cuello horrible... y me dijo que tenia demasiado estrés que estaba dura como una madera,que me tenia que relajar y bueno es que llevo unos meses...horrorosos!!y se me acumula en el cuello y espalda..aparte de cansancio mental quería saber remedios naturales para relajarse he probado algunas infusiones relajantes pero nada..algo que me ayude??por lo menos a dormir bien...me gustan mucho vuestros consejos jejej