Dietas equilibradas

Guille
Guille | Publicado hace 8 meses Actualizado 8 meses chat_bubble (2 comentarios) thumb_up0
Estoy pensando en hacerme vegetariano pero primero quería tener una dieta por así decirlo equilibrada en todas las vitamina y cosae de esas, en esta app hay muchas recetas pero no sé si hay algún planing de por ejemplo dos semanas y que sea equilibrado en el que te ponga las recetas y lo que aporta. Si empiezo quiero hacerlo bien, no como algunxs amigxs que tuvieron que parar por no llevarlo bien y tener carencias de alguna vitamina. Graciañas.
Comentarios (2 comentarios)
Guille
Guille Hace 8 meses

Y también existe una cosa que se llama pobreza thumb_up 0

Vyolett
Vyolett Hace 8 meses

existe un profesional que hace estas cosas se llama nutricionista. thumb_up 0

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