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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

AngeloAle

Diabetes y vegetarianismo

Alimentación y Nutrición

Hola a todos/as, Soy nuevo por acá. Les cuento que desde hace 4 meses que soy vegetariano, y estoy en transición al veganismo. También soy diabético (insulinodependiente) desde hace 7 años. Como sabrán la diabetes se caracteriza por que las personas que la poseen, no producen cantidad suficiente de insulina para regular el paso de la glucosa en la sangre, lo que desencadena una concentración elevada de ésta en la sangre (hiperglicemia) que al final termina generando diversos problemas en la salud de las personas.

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Carla

Carla

Que interesante Vyolett!! le echaré un buen vistazo ;-) Gracias!!

0 | 3 años

Vyolett

Vyolett

y unos 1000 estudios que relacionan el veganismo con un mejor control de la diabetes

2 | 3 años

AngeloAle

AngeloAle

Gracias por el dato Vyolett ;-) Le echare un ojo a ese documental.

0 | 3 años

Vyolett

Vyolett

existe un documental simply raw, revirtiendo la diabetes en 7 días, deberiais echarle un ojo.

2 | 3 años

Carla

Carla

De nada!! :-) Ojalá siga aumentando la cifra de vegetarianos y veganos...y ya sabes...con respecto a la diabetes cualquier duda ;-) aqui estamos

1 | 3 años

AngeloAle

AngeloAle

Hola Carla, gracias!! Que bueno saber que existen más diabéticos en esta comunidad. Y como tú dices, me alegra haber abierto los ojos sanando mi cuerpo siguiendo una filosofía de vida con una conciencia tranquila.

2 | 3 años

Carla

Carla

Hola AngeloAle y bienvenido!!! Yo también soy diabética(insulinodependiente) desde los 10 años...vegetariana desde los 11 y hace como 1 año y 3 meses que me pasé al veganismo...actualmente tengo 21 años y debo decir que gracias a esta alimentación mi salud ha mejorado muchísimo...y no sólo en lo físico ;-) Me alegra saber que hay diabéticos que siguen esta dieta...esta filosofía de vida...el modo de vivir con la conciencia tranquila! :-)

3 | 3 años

AngeloAle

AngeloAle

Es por eso que ahora les comparto mi experiencia avalando los beneficios de la dieta vegetariana. Comiendo la misma cantidad de carbohidratos (que es lo que los médicos se preocupan en esta enfermedad), pero eliminando el consumo de carne y productos lácteos, he visto como ha mejorado mi condición de salud (reduciendo la dosis de insulina y recuperando el peso ideal). Me pregunto, si ¿hay alguien que tenga esta misma enfermedad y que se haya visto favorecido con la dieta vegetariana? O ¿conocen alguien con un caso similar?

3 | 3 años

AngeloAle

AngeloAle

Si bien no cambie mi manera de alimentarme por una cosa de salud, desde que comencé a seguir esta forma de vida, mi salud ha ido mejorando sustancialmente. Desde la tercera semana de comenzar la dieta vegetariana, comencé a reducir la dosis de insulina, y hoy a 4 meses de aquello me inyecto la mitad de lo que hacía antes, cuando llevaba una dieta omnívora. Buscando información en la red, he visto estudios que señalan que una dieta vegetariana entrega múltiples beneficios para este tipo de enfermedad.

3 | 3 años

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