Detox
Alguien ha hecho esta dieta alguna vez? La verdad es que últimamente he comido mal, muchas papas, mucho frito, dulces, poca fruta... y me siento mal físicamente, como hinchada... Me gustaría hacer algún tipo de dieta para limpiar el organismo, pero no sé que puede funcionar bien porque nunca he hecho nada en este sentido. Algún consejo?
(por lo pronto he retomado los batidos verdes por la mañana y ya noto mejoría)