Detox

Frida
Frida | Publicado hace 4 años Actualizado 4 años chat_bubble (18 comentarios) thumb_up0
Alguien ha hecho esta dieta alguna vez? La verdad es que últimamente he comido mal, muchas papas, mucho frito, dulces, poca fruta... y me siento mal físicamente, como hinchada... Me gustaría hacer algún tipo de dieta para limpiar el organismo, pero no sé que puede funcionar bien porque nunca he hecho nada en este sentido. Algún consejo? (por lo pronto he retomado los batidos verdes por la mañana y ya noto mejoría)
Comentarios (18 comentarios)
Vegaura
Vegaura Hace 4 años

Al final me puse con la detox, llevo 15 días y genial. Os lo recomiendo. Gracias Ana por haber compartido la info :) thumb_up 1

Vegaura
Vegaura Hace 4 años

Qué tal la detox Ana? thumb_up 0

Ana
Ana Hace 4 años

si, en dieta normal es mejor un kilo a la semana. Pero en mi caso es mas de retencion de liquidos, ya que tiendo a retener mucho. Ademas en un detox se adelgaza un poco mas. Eso si, la detox no es una dieta de adelgazamiento, sino una desintoxicacion, para ayudar al organismo a depurarse. Despues de las navidades a mi me viene genial ;) thumb_up 0

Sandra
Sandra Hace 4 años

gracias ana thumb_up 0

Gretelpija
Gretelpija Hace 4 años

un kilo no os parece mucho en 2 días? recomiendan 0.5-1 kilo a la semana thumb_up 0

Ana
Ana Hace 4 años

el grupo de facebook se llama JUGOTERAPIA DETOX - Salud&Amor, x si quereis mirarlo. Lo lleva una chica q se llama Carolina, y pone las recetas y toda la info. Super maja :) thumb_up 1

Ana
Ana Hace 4 años

no, en el planning de jugoterapia son solo jugos, Siiii Frida, un kilazo!! y encima super desinchada ;) thumb_up 0

Sandra
Sandra Hace 4 años

podéis aclararme un poco más la dieta, consiste sólo en jugos? esq he echado un vistazo en Internet y veo q en la comida hay de todo thumb_up 0

Frida
Frida Hace 4 años

Wow!! un kilo!! Felicidades Ana!! :D Definitivamente hoy empiezo!! jajaja lo único es que me levanto absolutamente dormida y quitarme el café de la mañana va a ser muy difícil!! xD thumb_up 0

Ana
Ana Hace 4 años

dia dos de detox y un kilo menos!!! xdd, hoy estoy mucho mejor q ayer, hasta me esta gustando el jugo verde del desayuno!! jaja :) thumb_up 1

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