De vegetariana a vegana

Giovana
Giovana | Publicado hace 4 años Actualizado 4 años chat_bubble (4 comentarios) thumb_up1
Soy vegetariana hace dos años y me gustaria ser vegana algunos consejos de alguien que ya pasó por esto?
Comentarios (4 comentarios)
Tinta
Tinta Hace 4 años

No le des demasiada importancia que va saliendo solo Cambia La Leche Por Las Vegetales De Arroz Avena Almendras Soja Alpiste Etc los yogures los tienes de soja Sí tomas queso y quieres sustituirlo hay quesos veganos comerciales y de fabricación propia el huevo para rebozar hazlo con harina de garbanzo para revueltos con tofu desmenuzado con cúrcuma La mayonesa con soja y aceite de oliva (veganesa) y sino en el mercadona también tienes una ya preparada sin huevo Y si te gusta la miel te recomiendo para sustituirla el sirope de agave thumb_up 3

Giovana
Giovana Hace 4 años

Muchas gracias Renifelinda ahora me paso por el tema de la app y entro a la pagina thumb_up 0

Renifelinda
Renifelinda Hace 4 años

Huy perdón el enlace correcto es www.ivu.org/ave/ thumb_up 0

Renifelinda
Renifelinda Hace 4 años

Hola Giovana enhorabuena por tu decisión! Yo cuando quise pasar a vegana me puse a informarme a saco y tal, mira por ejemplo esta página es genial: www.uve.org/ave/ Y también mira otro tema de esta app en la que he comentado recientemente, se llama "inicio dieta" :) thumb_up 1

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