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Foro Vegetariano y Vegano / Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

fabiana

consulta

Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

hola, como están ?hace siete meses con mi hija decidimos cambiar nuestra alimentación,y nos sentimos muy bien,pero aveces creo que no se preparar comidas que tengan todos los nutrientes que necesitamos,más que mi hija estudia en la facultad y tiene mucho desgaste mental.Espero que nos puedan ayudar, muy linda esta aplicación,saludos fabiana

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fabiana

fabiana

muchas gracias por responderme, vamos a seguir aprendiendo, saludos

0 | 4 años

hadicta

hadicta

fabiana es mucho mas facil y con el tiempo iras cojiendo confianza, aqui un monton de recetas muy completas y te puedes guiar con el apartado de dieta para saber como andais de nutricion, y de todas formas tambien es un poco el miedo que te inculca la sociedad con que no comes bien.... confia en ti! un saludito!

1 | 4 años

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