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Foro Vegetariano y Vegano / Charla general

Dan67

Conoce estos 3 alimentos saludables y antienvejecimiento

Charla general

Té verde El té verde se utiliza en una gran cantidad de productos de belleza debido a sus poderosas propiedades antioxidantes que ayudan a proteger... LEER MAS AQUÍ: http://vidaprolongada.com/dietas-y-alimentos-antienvejecimiento/conoce-estos-3-alimentos-saludables-y-antienvejecimiento/

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Luciano

Luciano

inició dieta

0 | 1 año

angelina

angelina

El lino y la chia son de los que más omega 3 tiene. Yo los trituro y se lo añado a casi todo, ensaladas, yogures( de soja ) etc

2 | 3 años

Nacho San

Nacho San

Está bien el artículo, te verde, salmón y brócoli Soy de los que se bebe una taza de té verde con leche de avena cada día a medida mañana. Primero, en ayunas, me bebo un vaso de agua con el zumo de un limón y una cucharada de bicarbonato sódico para alcalinizar. Como vegano que soy, me sobra el salmón, pero también se puede obtener el omega 3 de las nueces, almendras, espinacas, pepino o coles de bruselas, la mejor fuente las nueces.

1 | 3 años

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María Elena Gallegos

María Elena Gallegos

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Ruth

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Hay miles de opciones pero depende que quieres; algo muy sano y limpio o no tanto

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