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Actualmente los baremos se miden según edad, sexo, peso y altura. Pero por ejemplo quizá sería bueno también "embarazada/lactante", o que el añadir mucho deporte también influya en los minerales. Por ejemplo estoy harta de siempre me paso del 160% en vitamina C y me viene bien una media de 110mg al día, en vez de ~75mg.

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Lucía

Lucía

yo pienso q hasta podria ser personalizable, yo x ej como menos hidratos y mas proteinas..y aqui me pone el doble de hidratos y bueno la ptoteina solo tomo 10g mas

3 | 3 años

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