Hola, me gustaría saber como tener una dieta sana y equilibrada todos los días siendo vegetariana, que comer en ciertos momentos del día y que no, de que se puede "abusar" y que es mejor comer de vez en cuando, para no repetirse y comer variado y sano. Lo he intentado hacer por mi misma pero siempre me repito con las comidas, y no se si tengo una alomentacion adecuada. Gracias :3