como empezar?

soledad noemi gonzalez
soledad noemi gonzalez | Publicado hace 4 años Actualizado 4 años chat_bubble (13 comentarios) thumb_up1
hola a todos realmente quiero tener un motivo importante para ser vegetariana.y x sobre todo con lo mucho q amo la vida los animales y las plantas tendria q ser x naturaleza pero aun asi me cuesta...
Comentarios (13 comentarios)
Alba Alsina
Alba Alsina Hace 4 años

felicidades!!! igual mente, esta app es lo mejor thumb_up 1

soledad noemi gonzalez
soledad noemi gonzalez Hace 4 años

muchas gracias x los consejos tienen razon.de a poco voy dejando la carne(pati.morcilla.y tira de asado)eran mi debilidad y ya puedo decir no.para mi es un gran paso..o pensar en el sufrimiento innecesario de los animales tamb...estoy feliz! yo puedo!esta app m encanta :) thumb_up 1

Alba Alsina
Alba Alsina Hace 4 años

yo el cambio lo ice radical thumb_up 1

Sita
Sita Hace 4 años

No intentes hacerlo de manera radical, si de verdad quieres adoptar esta forma de vida no te costara mucho acostumbrarte. Es normal que tengas tentaciones y al principio no resistas a todas, esto se trata de que nadie lo pase mal: ni animales ni tu!! Así que, como ya te han dicho, poco a poco. Cuando lleves unos meses no serás capaz de volver a comer carne porque esto, si lo haces bien, es maravilloso física, emocional y moralmente. Ánimo :) thumb_up 3

VegCarmen
VegCarmen Hace 4 años

¿Que es lo que te cuesta? ¿Estás enganchada a algunos sabores? thumb_up 0

Susana
Susana Hace 4 años

Como dice Tinta, esto es un camino, y se hace poco a poco. Hay quien da el cambio bruscamente y d una vez. Otros muchos primero somos vegetarianos y luego dejamos los huevos y los lácteos. Si t cuesta, reduce el consumo d carne a una vez a la semana, x ejemplo, para empezar. Y poco a poco vas haciendo tu camino thumb_up 1

Susana
Susana Hace 4 años

Yo siempre doy el mismo consejo, creo q casi todos hemos empezado así: piensa en las recetas vegetales q ya cocinas, t va a salir una larga lista. Y luego piensa en muchos otros platos q puedes veganizar... Mantener el equilibrio nutricional es lo más complicado (también lo es para los omnívoros, pero quizá no le dan importancia), para eso está esta app. Lo más importante, cómo obtener la proteína y siendo mujer el hierro. Aprenderás, poco a poco. Y sobre todo, disfrutarás. Ánimo, q t sobran los motivos thumb_up 1

Tinta
Tinta Hace 4 años

algún pescado, cuando empecé a sentirme incómoda tomando ese poco pescado ya lo hice oficial ( pareja, familia, amigos) y lo de vegana vino sólo al enterarme de la verdad sobre los lácteos Te recomiendo que veas el discurso de Gary y Food Inc. thumb_up 1

Tinta
Tinta Hace 4 años

soledad yo soy vegeta por etica y por salud, la salud es un componente muy fuerte cuando eliges este modo de vida y muchos vegetarianos lo son por salud y bienvenidos sean porque todos suman sólo tienes que ver los post sobre salud y nutricion para ver que la salud importa y mucho en esta decisión y eso no implica que seas peor persona ni que te alegres de las barbaridades q los humanos hacen a los animales hazlo paso a paso yo así lo hice y me resultó fácil, primero las carnes, luego el pescado era vegetariana en casa y cuando salia tomaba.... thumb_up 0

Ángel
Ángel Hace 4 años

Lee mucho, busca información en internet, libros. Ve documentales. Hazte preguntas e intenta buscar la respuesta. Reflexiona sobre todo eso que leas, veas y conozcas. El paso más complicado ya lo has dado. thumb_up 3

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trimalera
trimalera Publicada hace 2 años

Hola, sigue funcionando? Leer más

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Dieta Vegana para aumentar de peso?

angie
angie Publicada hace 3 semanas

yo hace un tiempo fui a la nutricionista y me dijo que coma mucho almidón... Leer más

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Veganos/vegetarianos de Argentina??

Juli.valdiviezo
Juli.valdiviezo Publicada hace 2 años

hola! yo soy vegana de jujuy Leer más

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Mi experiencia con el zero waste!

Victor RM
Victor RM Publicada hace 1 mes

Muy buen aporte. Hace falta más gente concienciando y aportando valor al... Leer más

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Estudio de investigación movimiento "zero waste"

Victor RM
Victor RM Publicada hace 4 meses

Interesante iniciativa. Hay que compartir conocimientos y experiencias con el... Leer más

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