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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Elena

Cómo comenzar

Alimentación y Nutrición

Buenas, me gustaría iniciarme en el veganismo, lo de comer todo tipo de verduras lo llevo muy bien ya que de por si la carne nunca me ha hecho gracia desde pequeña, sólo el pollo. Alguna dieta como ejemplo para poder guiarme los primeros dias y que sean recetas facilitas?

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Renifelinda

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Hola Topanga felicidades por tu decisión! hay un tema en el que comento sobre eso, pon en el buscador de "comunidad": " inicio dieta" :)

1 | 3 años

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María Elena Gallegos

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Ruth

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Hay miles de opciones pero depende que quieres; algo muy sano y limpio o no tanto

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