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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

chatacordoba

Como combatir gases siendo vegano

Alimentación y Nutrición

Hola chic@s El tema no es que sea muy agradable pero me gustaria saber qué haceis vosotros cuando os hinchais por los gases. Cómo lo combatis. Gracias de antemano :)

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chatacordoba

chatacordoba

Muchas gracias Miriam :)

0 | 4 años

angelms78

angelms78

Según la medicina ayurvédica no hay que cortarse, yo en casa me libero pero en otros sitios me aguanto hasta que puedo hacerlo con seguridad, jejejeje. Prueba infusiones se anís estrellado.

0 | 4 años

Miriam

Miriam

Chatacordoba, para hacer la infusión compro los botecitos donde ponen las especias en el súper o el que venden en bolsas en los herbolarios, creo q no existe preparado en gasa para hacer la infusión directamente. También lo hago con el comino en grano, no en polvo.

1 | 4 años

migalga

migalga

jajajajaja angel.como dice mi sobrina cuando se tira un pedo(tiene 5años)al lado mio y la digooooo.alllaaaaa warronaa.me dice...prefiero perder un amigo que un intestino.mejor fuera ke dentro.jajajajaja

0 | 4 años

chatacordoba

chatacordoba

Si pero combino soja,avena,arroz y de alpiste :). La infu de comino la haceis o la comprais?

0 | 4 años

virgi1979

virgi1979

Tomas leche de soja? a mi me hincha un monton pero ahora tomo de avena o arroz y fenomenal

0 | 4 años

Antares_Rodriguez

Antares_Rodriguez

pues aunque se diga lo contrario en algunos sitios hay varios estudios q demuestran q los q comen carne tienen más gases q los q no... si lo dices por las legumbres si las comes en brotes no dan gases y tienen más energía, y si no cociéndolas con laurel y alga kombu, y después d cocidas añadiendo comino y jengibre fresco hace q se digiera mejor y reduce mucho los gases... como infusión digestiva para después d comidas va bien la mejorana, el hinojo (como han comentado), el poleo menta...

0 | 4 años

Sebastiana

Sebastiana

jajajajajaja grande Ángel

0 | 4 años

Ángel

Ángel

Echarlos y recrearme con la capacidad de mi organismo de generar sonidos graves ;). Mejor fuera que dentro!!!

4 | 4 años

nene

nene

yo no se eructar, pero con el ajo sale todo!!! y he dejado la bebida con gas por te frio

0 | 4 años

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Maria

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Andrea Scott

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