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Foro Vegetariano y Vegano / Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

KAMIKAZE

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Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

Buenos dias.Queria informarme sobre que alimentación puedo seguir o que tipo de dieta,ya que quiero dejar de comer carne pero no se con que sustituirlo porque hago muchisimo deporte y necesito una dieta equilibrada y bastante rica en proteinas.Gracias por vuestra ayuda.

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Renifelinda

Renifelinda

sí, eso, pon en el buacador de comunidad "inicio dieta", ahí hay mucho consejín útil ;)

0 | 2 años

deather

deather

Hola. Chequea las páginas anteriores, hay muchos hilos similares. Ya sé que todos esos temas de 'WHATSAPP PARA LOS QUE VIVEN EN LA PUNTA DEL CERRO' estorban, pero, si rebuscas con paciencia, por ahí, al fooondo encontrarás algo :) Te lo aseguro porque he respondido varios temas semejantes. O usa el buscador local ( aunque no sé qué tan bueno sea, porque yo no lo he programado y nunca lo he utilizado ).

2 | 2 años

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María Elena Gallegos

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