Segun las dos ultimas analiticas ando bajo de ferritina que parece ser que es el deposito de hierro emque tenemos. Suelo comer bastantes legumbres asi que me mosquea el tener deficit de hierro. Estoy tomando suplementos de hierro pero en un mes estas pepas me han altetado los resultados de la nueva analitica de los trigliceridos y el colesterol asi que deberia de dejar de tomarlas o tomarlas los dias alternos ¿Que puedo hacer?