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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

povega

Alimentos ecológicos

Alimentación y Nutrición

Hola! Tengo curiosidad por saber cuántos de vosotros consumís alimentos ecológicos, tipo fruta verdura, legumbres, arroz, etc.. Yo suelo o solía consumir. Pero por cuestiones económicas, cada vez consumo menos. ¿Realmente cómo de malo puede llegar a ser consumir alimentos que no sean ecológicos? ¿siempre usan pesticidas?. He leído bastante sobre el tema, para mí está claro que consumir eco es mejor, pero será mejor comer vegetales aunque no sean eco, que no consumirlos. Acabo de comer una manzana que no era eco y me ha dado ardor, ¿es normal?.

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Antares_Rodriguez

Antares_Rodriguez

yo no he investigado mucho, pero hace solo unos meses q comemos casi todo eco, y lo noto muchisimo, la piel se me ha puesto suavecísima, con menos celulitis y todo, el pelo brillante, el sabor y la energía se nota muchísimo... en fin, nosotros tb estamos siempre ajustados, pero intento buscar siempre lo más barato y la verdad q nos hemos dado cuenta, aunq antes pensábamos q era solo una pijada, q preferimos comer menos cantidad y eco q más y no eco, porq lo notamos un monton...

1 | 4 años

AyTanARaw

AyTanARaw

Gracias a ti :) Ahora vere el documental

1 | 4 años

povega

povega

Yo quiero irme a vivir al campo para tener mi huerta jeje. Aytana, echaré un vistazo al documental que dices. Yo vi un programa de salvados muy interesante, que creo que se llama "¿Qué comemos?", lo recomiendo también, fue por esto por lo que empecé a consumir ecológico.

2 | 4 años

Jorge De Armas

Jorge De Armas

vivir en un piso no puedo hacer mucho más.

2 | 4 años

Jorge De Armas

Jorge De Armas

Una vez hable con una mujer que pensaba que la comida no ecológica era comida envenenada... francamente creo que este tipo de pensamiento y opiniones no favorecen ni al consumo de vegetales ni al trabajo de los señores que se dedican al campo. Podemos consumir aceite de oliva ecológico, ¿pero es realmente favorable que se destinen miles de hectáreas para el aceite de oliva como para encima demandar más aceite aunque sea ecológico?. Yo en mi caso consumo lo que me puedo permitir, que es comida no eco, tengo algo plantado en macetas pero al...

1 | 4 años

AyTanARaw

AyTanARaw

Acerca de los peticidas te recomiendo ver en youtube "el documental: La comida de el futuro" habla sobre eso, es bueno si quieres te paso el link

1 | 4 años

AyTanARaw

AyTanARaw

y compra brotes de trigo,legumbres que puedes tener en tu casa consumir sano y ecologico ;) y si tienes una hierta o un pequeño jardin animate y cultiva vegetales! La fruta por ejemplo es algo muy bueno consumirla eco porq aparte de su fibra en.las cacaras tambien hay una buena fuente de B12, yo por ej tengo un arbol de manzanas y otro de nueces en un terreno de mi tio pero de el resto como todo no eco,por el mismo problema! y apenas pueda convertire mi casa en un jardin! mira si no comes eco lava bien tus productos antes de consumirlos

2 | 4 años

AyTanARaw

AyTanARaw

Jpov todos sabemos que mientras sea ecologico hay mas nutrientes en los alimentos,pero por ejemplo en caso de las frutas no eco tienes que consumirla sin cascara (que contiene alta cantidad en fibra) porque son fumigadas con pesticidas como todo lo que hay en los supermercados,lamentablemente todo es asi! No creo que una manzana no eco te haga daño y te produzca ardor quizas solo sea psicologico! Animo muchos veganos asi como tu dices no consumen todo eco por cuestiones economicas, pero por ejemplo si puedes ve a una tienda naturalista

1 | 4 años

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