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kriska

Actividad física de la app

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Una pregunta, ¿Estudiar equivaldría a actividad física leve? ¿O no hay ninguna opción?

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kriska

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lo digo por los % de la dieta, gracias!

0 | 4 años

SantiAsen

SantiAsen

Estudiar es muy cansado, resulta agotador y puedes acabar con dolores de cabeza. Es cierto que el cerebro consume mucha energía, sobre todo estudiando, pero de ahí a compararlo con una actividad física leve me parece algo exagerado. Si lo dices por los % de la dieta supongo que tendrán en cuenta la actividad cerebral también. Pero si lo dices por que estas de finales en estos últimos meses y te sientes cansada (no serías la única) recuerda beber mucha agua, tomar algún descanso entre estudios y comer bien, como todos los días.

0 | 4 años

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