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Turrón de pasta de maní casera y banana

Apto para veganos
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4 personas
muy fácil
15 minutos
16 | publicado hace 2 años
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Ingredientes para 4 personas

1 unidad(es) de

Plátano

Puede usarse más cantidad
300 gramos de

Cacahuete tostado

1 pizca de

Stevia edulcorante

(opcional, yo no usé)
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Preparación de la receta Turrón de pasta de maní casera y banana

Primero procesar el cacahuete hasta formar una pasta, agregar el/los plátanos (yo usé 1 solo) y procesar hasta que quede una mezcla cremosa ( si se quiere se puede agregar stevia, yo no usé porque para mi estaba bien). pasar la mezcla a un molde y decorar con coco rallado o lo que se desee. Por último llevar al freezer para que endurezca un poco.

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Postres Vegetarianos y Veganos

Fuente

.

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Composición nutricional por 1 ración de Turrón de pasta de maní casera y banana

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

469.77 24.5 %

Carbohidratos

16.33 5.3 %

Proteínas

19.45 40.7 %

Fibra

7.35 24.5 %

Grasas

34.64 65.1 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

2 0.1 %

Calcio

48.65 4.1 %

Hierro

2.17 27.1 %

Magnesio

150.2 0 %

Fósforo

334 47.7 %

Potasio

687.5 34.4 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.02 2.1 %

Vitamina B1

0.7 58.3 %

Vitamina B2

0.16 11.9 %

Vitamina B3

14.28 0.1 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

5.75 6.4 %

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Lucía

Lucía

Genial! Muy buena la receta :)

0 | 2 años

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