Tofu con nueces y sirope de agave

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Tofu con nueces y sirope de agave
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm5 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Tofu con nueces y sirope de agave"

Mezclar todos los ingredientes y a comer.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 253.1 13.2
Carbohidratos 16.47 5.3
Proteínas 9.38 19.6
Fibra 1.51 5
Grasas 16.4 30.8
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 5.48 0.3
Calcio 60.92 5.1
Hierro 1.81 22.6
Magnesio 84.1 20
Fósforo 130.3 18.6
Potasio 155.8 7.8
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0.1
Vitamina B1 0.11 9
Vitamina B2 0.05 3.8
Vitamina B3 1.82 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 0.57 0.6%
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