Sopa rápida de fideos

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Sopa rápida de fideos
  • supervisor_account2 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm20 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 2 personas

Preparación de la receta "Sopa rápida de fideos"

Picamos toda la verdura. En una olla vertemos el agua y la llevamos a ebullición. Agregamos todos los ingredientes y cocinamos durante 10-12 minutos a fuego medio hasta que los fideos estén listos.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 239.23 12.5
Carbohidratos 27.64 8.9
Proteínas 6.42 13.4
Fibra 10.76 35.9
Grasas 11.74 22.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 240.84 15.1
Calcio 180.49 15
Hierro 4.21 52.6
Magnesio 37.17 8.9
Fósforo 148.78 21.3
Potasio 521.44 26.1
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.33 36.3
Vitamina B1 0.13 11.1
Vitamina B2 0.13 10.1
Vitamina B3 2.08 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 42.52 47.2%
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