Sopa de tomate

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Sopa de tomate
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm30 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Sopa de tomate"

La preparación consiste en tan sólo triturar bien (hasta una consistencia homogénea) los tomates junto con los demás ingredientes. Se puede servir fría o caliente y acompañar de unos picatostes.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 168.51 8.8
Carbohidratos 18.12 5.8
Proteínas 4.61 9.6
Fibra 7.43 24.8
Grasas 7.08 13.3
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 433.05 27.1
Calcio 77.13 6.4
Hierro 3.93 49.1
Magnesio 46 11
Fósforo 125.9 18
Potasio 1221.91 61.1
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 1.1 121.9
Vitamina B1 0.34 28.6
Vitamina B2 0.01 0.4
Vitamina B3 4.43 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 128.71 143%
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