salsa de pesto y aguacate

Publicado hace 3 años 8 valoraciones chat_bubble 4 comentarios thumb_up17
salsa de pesto y aguacate
  • supervisor_account3 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm5 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 3 personas

Preparación de la receta "salsa de pesto y aguacate"

Batir todos los ingredientes juntos e ir añadiendo un poco de agua progresivamente en función del espesor que se quiera conseguir

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 320.47 16.7
Carbohidratos 16.75 5.4
Proteínas 13.39 28
Fibra 30.96 103.2
Grasas 20.81 39.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 814 50.9
Calcio 1436.96 119.7
Hierro 28.69 358.6
Magnesio 65.85 15.7
Fósforo 383.65 54.8
Potasio 2679.68 134
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 3.7 411.1
Vitamina B1 0.79 65.6
Vitamina B2 1.25 95.9
Vitamina B3 11.93 0.1
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 42.8 47.6%
Comentarios (4 comentarios)
ipan
ipan Hace 3 años

no afecta en absoluto, es simplemente para añadir ciertas vitaminas thumb_up 0

Samisto
Samisto Hace 3 años

afecta en algo el que NO le agregue levadura de cerveza? thumb_up 0

ipan
ipan Hace 3 años

Creo que son 200. Vienen en un paquete pero también la podrás comprar en otros formatos thumb_up 0

Andrea :)
Andrea :) Hace 3 años

¿200 gramos de albahaca? ¿tanto? thumb_up 0

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