Salsa blanca
- supervisor_account4 personas
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm60 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 4 personas
- 1 unidad(es) de Cebolla
- 1 cucharadita de Perejil
- 1 pizca de Sal
- 1 vasito de Vinagre
- 1 vasito de Agua
- 1 vasito de Aceite de oliva
- 1 vasito de Vino blanco
- 6 unidad(es) de Ajete o ajo tierno
Preparación de la receta "Salsa blanca"
Juntar ingredientes. Asar en el horno durante una hora y pasar por la batidora.Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 137.89 | 7.2 |
| Carbohidratos | 2.82 | 0.9 |
| Proteínas | 0.82 | 1.7 |
| Fibra | 0.96 | 3.2 |
| Grasas | 12.62 | 23.7 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 103.21 | 6.5 |
| Calcio | 18.52 | 1.5 |
| Hierro | 0.4 | 5 |
| Magnesio | 9.51 | 2.3 |
| Fósforo | 32.1 | 4.6 |
| Potasio | 139.89 | 7 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.01 | 1.5 |
| Vitamina B1 | 0.03 | 2.4 |
| Vitamina B2 | 0.02 | 1.9 |
| Vitamina B3 | 0.45 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 0 |
| Vitamina C | 6.57 | 7.3% |
