Nectarina al horno

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Nectarina al horno
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Fácil
  • access_alarm25 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Nectarina al horno"

Partimos las nectarinas,las pelamos y le quitamos el hueso. Las ponemos en una bandeja de horno en papel vegetal y le espolvoreamos el azucar y la canela.
Vamos mirando el horno y la sacamos cuando empiecen a desmoronarse.
Se puede acompañar con helado o tomarse sola.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 406.48 21.2
Carbohidratos 87.07 28
Proteínas 6.89 14.4
Fibra 19.54 65.1
Grasas 0.93 1.8
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 11.36 0.7
Calcio 130.58 10.9
Hierro 5.36 67
Magnesio 78.68 18.7
Fósforo 167.9 24
Potasio 1307.2 65.4
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.07 7.3
Vitamina B1 0.15 12.8
Vitamina B2 0.31 23.5
Vitamina B3 5.98 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 275.51 306.1%
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