Mi Ajoblanco

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Mi Ajoblanco
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm20 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Mi Ajoblanco"

ponemos en el vaso btidor la almendra,ajos,aceite,vinagre ,sal y el pan rallado molemos,vamos añadiendo el agua y batimos viendo la textura k mas nos guste,enfriamos en la nevera,pelamos las uvas las ponemos en el plato y hechamos el Ajoblanco

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 460.52 24.1
Carbohidratos 13.97 4.5
Proteínas 13.15 27.5
Fibra 5.81 19.4
Grasas 39.36 74
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 159.11 9.9
Calcio 168.47 14
Hierro 2.61 32.6
Magnesio 73.21 17.4
Fósforo 348.18 49.7
Potasio 571.09 28.6
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0.2
Vitamina B1 0.16 13.2
Vitamina B2 0.5 38.5
Vitamina B3 3.74 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 1.28 1.4%
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