Macedonia de frutas

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Macedonia de frutas
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm10 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Macedonia de frutas"

Cortar toda la fruta a cachitos un buen rato antes de consumir.

Puede acompañarse de bizcocho, yogur, helado, etc.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 119.97 6.3
Carbohidratos 25.4 8.2
Proteínas 1.51 3.2
Fibra 3.97 13.2
Grasas 0.49 0.9
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 2.4 0.2
Calcio 27.17 2.3
Hierro 0.96 12.1
Magnesio 31.11 7.4
Fósforo 35.1 5
Potasio 424.88 21.2
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.04 4.7
Vitamina B1 0.09 7.5
Vitamina B2 0.08 6.4
Vitamina B3 1.18 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 36.96 41.1%
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