Licuado bueno para el hígado

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Licuado bueno para el hígado
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm10 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Licuado bueno para el hígado"

A la licuadora todo.
Limón sin cáscara y pipos eh
jeje
Y jengibre sin piel. Sin embargo la zanahoria da igual.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 290.65 15.2
Carbohidratos 49.07 15.8
Proteínas 8.58 17.9
Fibra 21.22 70.7
Grasas 2.47 4.6
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 495.59 31
Calcio 277.98 23.2
Hierro 6.59 82.3
Magnesio 187.94 44.7
Fósforo 292.76 41.8
Potasio 2505.9 125.3
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 3.02 336.1
Vitamina B1 0.62 51.3
Vitamina B2 0.58 44.9
Vitamina B3 7.21 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 188.25 209.2%
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