Helado de frutilla y banana super facil

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Helado de frutilla y banana super facil
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm60 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Helado de frutilla y banana super facil"

congelas las frutillas... una vez q esten congeladas en una licuadora agregas todos los ingredientes y lo llevas un rato mas al congelador y listo un helado rico y muy facil de hacer el azucar es opcional depende como te guste:) ( en la foto ese helado estaba ya comido no se preocupen se ve mejor) jaja

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 528.23 27.6
Carbohidratos 108.03 34.7
Proteínas 7.53 15.7
Fibra 7.16 23.9
Grasas 5.84 11
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 41.05 2.6
Calcio 230.71 19.2
Hierro 6.53 81.6
Magnesio 142.79 34
Fósforo 285.5 40.8
Potasio 1060.77 53
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.08 8.7
Vitamina B1 0.18 15
Vitamina B2 0.33 25.4
Vitamina B3 2.55 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 64.2 71.3%
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