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Galletas de Avena Arándanos y Chocolate blanco

2 personas
muy fácil
20 minutos
5 | publicado hace 3 años
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Preparación de la receta Galletas de Avena Arándanos y Chocolate blanco

En esta receta os traemos la preparación de una receta muy sencilla pero que te encantará: se trata de galletas de avena con arándanos y chocolate blanco. La avena es muy nutritiva y aporta sabor a las galletas, los arándanos le aportan más sabor aún y muchas vitaminas (son opcionales), y el chocolate blanco hará las delicias de los más golosos. Los pasos a seguir para su preparación son muy sencillos:


1. Dejar los copos de avena en remojo un par de horas (yo uso los colados de hacer la leche de avena).


2. Mezclar todos los ingredientes en un bol y poner en porciones sobre papel vegetal en el horno.


3. Precalentar el horno a 200 grados, y luego tener en el horno aproximadamente 15 minutos (hasta que se tuesten).


¡Listas! Perfectas para satisfacer a tus visitas, les encantará a todos. Ya sabes que en nuestra tienda vegana online puedes comprar todo tipo de galletas y productos de repostería, concretamente aquí puedes comprar galletas veganas, te los enviamos a casa en 24 h a un precio inmejorable.



Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Postres Vegetarianos y Veganos

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Composición nutricional por 1 ración de Galletas de Avena Arándanos y Chocolate blanco

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

262.43 13.7 %

Carbohidratos

41.99 13.5 %

Proteínas

7.36 15.4 %

Fibra

5.63 18.8 %

Grasas

5.91 11.1 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

13.25 0.8 %

Calcio

60.25 5 %

Hierro

2.92 36.4 %

Magnesio

66.45 0 %

Fósforo

188.25 26.9 %

Potasio

203.75 10.2 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0 0.2 %

Vitamina B1

0.31 25.5 %

Vitamina B2

0.12 9.4 %

Vitamina B3

2.06 0 %

Vitamina B12

0 31.3 %

Vitamina C

0 0 %

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