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Batido verde de piña

Apto para veganos
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Batido verde de piña
Frida 24 0 coments. hace 3 años
1 personas
muy fácil
5 minutos
24 | publicado hace 3 años
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Ingredientes para 1 personas

50 gramos de

Acelga

1 unidad(es) de

Manzana

200 gramos de

Piña

1 cucharadita de

Semillas de lino

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Preparación de la receta Batido verde de piña

Todo al vaso de la batidora con un poco de agua y triturar bien.

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Batidos Verdes y Zumos

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Composición nutricional por 1 ración de Batido verde de piña

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

251.16 13.1 %

Carbohidratos

46.44 14.9 %

Proteínas

3.51 7.3 %

Fibra

9.88 32.9 %

Grasas

4.11 7.7 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

83.28 5.2 %

Calcio

107.25 8.9 %

Hierro

3.88 48.5 %

Magnesio

100.44 0 %

Fósforo

99.42 14.2 %

Potasio

816.78 40.8 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.19 20.6 %

Vitamina B1

0.36 30 %

Vitamina B2

0.15 11.7 %

Vitamina B3

1.74 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

63.03 70 %

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