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Batido potenciador de bronceado

Batido potenciador de bronceado
Yana 8 1 coments. hace 5 años
2 personas
muy fácil
10 minutos
8 | publicado hace 5 años
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Ingredientes para 2 personas

1 unidad(es) de

Naranja

1 unidad(es) de

Zanahoria

1 unidad(es) de

Plátano

1 vaso de

Agua

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Preparación de la receta Batido potenciador de bronceado

Batir todos los ingredientes.
Según se dice la zanahoria y la naranja potencian la producción de vitamina D en el cuerpo y por tanto ayudan a broncearse más rápido. Además queda muy fresquito, ideal para un dia de playa.

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Batidos Verdes y Zumos

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Composición nutricional por 1 ración de Batido potenciador de bronceado

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

149.23 7.8 %

Carbohidratos

31.45 10.1 %

Proteínas

2.21 4.6 %

Fibra

4.91 16.4 %

Grasas

0.54 1 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

35.99 2.2 %

Calcio

59.7 5 %

Hierro

1.33 16.6 %

Magnesio

59.33 0 %

Fósforo

60.15 8.6 %

Potasio

652.6 32.6 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.35 39 %

Vitamina B1

0.16 13.1 %

Vitamina B2

0.14 11 %

Vitamina B3

1.89 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

56.98 63.3 %

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rutiabad

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lo probare a ver si este verano me pongo morena que no hay manera :P

0 | 4 años

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