Bananas fantasía

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Bananas fantasía
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm15 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Bananas fantasía"

Cortar los plátanos en rodajas, agregar canela, limón y una pizca de sal.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 177.17 9.3
Carbohidratos 44 14.1
Proteínas 2.12 4.4
Fibra 10.65 35.5
Grasas 0.83 1.6
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 102 6.4
Calcio 165.27 13.8
Hierro 5.65 70.7
Magnesio 63.2 15
Fósforo 43.15 6.2
Potasio 630.38 31.5
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.06 6.7
Vitamina B1 0.09 7.3
Vitamina B2 0.12 9.6
Vitamina B3 1.48 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 25.65 28.5%
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