soy nueva

lorep
lorep | Publicado hace 7 años Actualizado 7 años chat_bubble (10 comentarios) thumb_up1
hola soy nueva vegetariana. mi decisión se basa por los animales y la culpa de comerlos pero quisiera tener mas motivos para fortalecer mi decisión. es verdad q tenes mas energía sin comer carne? que te sentis mejor? q me pueden agregar? gracias
Comentarios (10 comentarios)
Julieth95
Julieth95 Hace 7 años

hola, busca en youtube La digestión son 7 capítulos. lo recomendaron en otro foro y ayer q tuve el tiempo los vi, excelente son de gran ayuda y tendrás mas conocimiento para iniciar este proceso thumb_up 1

Yasvek
Yasvek Hace 7 años

felicidades!! gran decisión! thumb_up 0

CrisPrincess01
CrisPrincess01 Hace 7 años

Así que a parte del bien que le haces a los animales, estás asegurando a tu cuerpo un aporte diario de vitaminas y minerales, y estás previniendo futuros graves problemas derivados de la carne animal. thumb_up 1

CrisPrincess01
CrisPrincess01 Hace 7 años

Primero enhorabuena por tu decisión Lorep. Seguro que muchas veces has oído el refrán que dice que "somos lo que comemos", y es que lo que le aportamos a nuestro cuerpo se refleja tanto exterior como interiormente. Reducir la ingesta de grasas animales reducirá problemas futuros cardiovasculares, colesterol, grasa localizada, acné, celulitis... Las frutas, verduras, pasta y legumbres, entre otros, tienen infinidad de vitaminas e incontables beneficios para el cuerpo y tu salud, a parte de sus activos antioxidantes. thumb_up 1

paz
paz Hace 7 años

Si quieres afianzarte en tus creencias te recomiendo que veas un documental que se llama Terricolas. Sabras lo que quieres hacer con tu alimentacion para toda tu vida. thumb_up 0

lorep
lorep Hace 7 años

Muchas gracias si x ahora estoy en ovo lacto recien empece y ya siento eso q decis de la tranquilidad con una misma alejandr. yavanna muy completa la pagina q me pasaste ya estuve leyendo gracias! thumb_up 1

Alejandr4
Alejandr4 Hace 7 años

Hola lorep! Yo soy vegana desde hace 6 años y mi motivación fueron los animales. Te puedo decir que la tranquilidad y la paz que se siente con una misma merece la pena, te lo aseguro. Al menos prúebalo. Si te cuesta dar el paso puedes empezar poco a poco, retirando algunos alimentos, quizá siendo primero ovo - lacto. .. Yo fui radical y pasé de omnivora a vegana pero sé que hay gente que no puede y le cuesta. Ánimo y enhorabuena por tu decisión thumb_up 5

Paula Elentári
Paula Elentári Hace 7 años

De nada! Bueno se me ha pasado, también habla sobre salud por supuesto jeje a mi me ha servido de mucho espero que a ti también thumb_up 0

lorep
lorep Hace 7 años

Muchas gracias! thumb_up 0

Paula Elentári
Paula Elentári Hace 7 años

Hola! Enhorabuena por tu decisión :) mira hace dos días leí un libreto muy útil e informativo sobre alimentación vegana y sus efectos en el medio ambiente, animales y humanos. Lo puedes encontrar en internet en www.provegan.info y ya allí seleccionas el idioma y puedes empezar a leerlo thumb_up 1

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