Hola amigos estoy recién llegando al foro, un placer pertenecer a la comunidad!... Tengo una gran duda y es lo que vengo a exponerles aquí, verán estoy considerando ser vegetariano, pero soy apasionado por el fitness por lo que entreno a diario, lo que significa que necesito proteínas... Vi en este artículo: https://alimentosysuplementos.com/menu-vegetariano-alto-en-proteina/ Que efectivamente si se puede obtener una buena dieta en proteinas siendo vegetariano, que piensan ustedes... Gracias!