macedonia
- supervisor_account1 persona
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm15 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 1 persona
Preparación de la receta "macedonia"
cortar i guardarComposición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 888.43 | 46.4 |
| Carbohidratos | 196.67 | 63.2 |
| Proteínas | 11.69 | 24.4 |
| Fibra | 35.04 | 116.8 |
| Grasas | 8.12 | 15.3 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 45.69 | 2.9 |
| Calcio | 244.33 | 20.4 |
| Hierro | 8.35 | 104.3 |
| Magnesio | 230.23 | 54.8 |
| Fósforo | 280.3 | 40 |
| Potasio | 3489.7 | 174.5 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.7 | 77.5 |
| Vitamina B1 | 0.92 | 76.7 |
| Vitamina B2 | 0.94 | 72.5 |
| Vitamina B3 | 10.42 | 0.1 |
| Vitamina B12 | 0 | 0 |
| Vitamina C | 434.99 | 483.3% |
