Chocolate para "relleno" vegan
- supervisor_account4 personas
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm20 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 4 personas
- 1 cucharadita de Canela en polvo
- 1 unidad(es) de Aguacate
- 2 cucharada de Chocolate negro puro en polvo
- 2 cucharada de Sirope o jarabe de ágave
Preparación de la receta "Chocolate para "relleno" vegan"
Colocar todos los ingredientes en la batidora y mezclar hasta obtener una pasta suave y cremosaUtilizar para rellenar galletas, tortas, pasteles....
Disfrutar!
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 152.98 | 8 |
| Carbohidratos | 16.23 | 5.2 |
| Proteínas | 1.06 | 2.2 |
| Fibra | 3.9 | 13 |
| Grasas | 8.92 | 16.8 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 3.47 | 0.2 |
| Calcio | 27.72 | 2.3 |
| Hierro | 0.79 | 9.8 |
| Magnesio | 18.34 | 4.4 |
| Fósforo | 40.37 | 5.8 |
| Potasio | 168.95 | 8.4 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0.5 |
| Vitamina B1 | 0.03 | 2.1 |
| Vitamina B2 | 0.04 | 2.7 |
| Vitamina B3 | 0.48 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 0 |
| Vitamina C | 1.93 | 2.1% |
