Tomate natural rallado Surinver: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Tomate natural rallado Surinver" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Tomate natural rallado Surinver
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 23 | 1.2% |
| Carbohidratos | 4.3 | 1.4% |
| Proteínas | 0.9 | 1.9% |
| Fibra | 1.2 | 4% |
| Grasas | 0.2 | 0.4% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 500 | 31.3% |
| Calcio | 15 | 1.3% |
| Hierro | 1 | 12.5% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 24 | 3.4% |
| Potasio | 115 | 5.8% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.21 | 23.3% |
| Vitamina B1 | 0.09 | 7.5% |
| Vitamina B2 | 0.06 | 4.6% |
| Vitamina B3 | 1 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 9 | 10% |
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