Mousse de yogur: Beneficios e Información Nutricional

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Mousse de yogur
Con este ingrediente: "Mousse de yogur" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Mousse de yogur" se pueden realizar multitud de recetas.

Información General

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Beneficios para la salud por comer Mousse de yogur

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 166 8.7%
Carbohidratos 15.8 5.1%
Proteínas 4.4 9.2%
Fibra 0 0%
Grasas 9.4 17.7%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 46 2.9%
Calcio 127 10.6%
Hierro 0.1 1.3%
Magnesio 0 0%
Fósforo 95 13.6%
Potasio 159 8%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.05 5.1%
Vitamina B1 0 0%
Vitamina B2 0.16 12.3%
Vitamina B3 0 0%
Vitamina B12 0 8.3%
Vitamina C 0 0%
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