Galletas Tosta Rica Fibra Cuétara: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Galletas Tosta Rica Fibra Cuétara" se pueden realizar multitud de recetas.
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Información General
TostaRica son las “galletas con dibujo” de toda la vida, enriquecidas con 6 vitaminas, hierro, calcio y cereales con fibra
Beneficios para la salud por comer Galletas Tosta Rica Fibra Cuétara
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 459 | 24% |
| Carbohidratos | 68 | 21.9% |
| Proteínas | 6 | 12.5% |
| Fibra | 5 | 16.7% |
| Grasas | 17 | 32% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 250 | 15.6% |
| Calcio | 120 | 10% |
| Hierro | 4.1 | 51.3% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 0 | 0% |
| Potasio | 0 | 0% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.14 | 16% |
| Vitamina B1 | 0.5 | 41.7% |
| Vitamina B2 | 0.8 | 61.5% |
| Vitamina B3 | 9 | 0.1% |
| Vitamina B12 | 0 | 0% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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