Crackers de trigo estilo TUC: Beneficios e Información Nutricional
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Con este ingrediente: "Crackers de trigo estilo TUC" se pueden realizar multitud de recetas.
Con este ingrediente: "Crackers de trigo estilo TUC" se pueden realizar multitud de recetas.
Información General
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Beneficios para la salud por comer Crackers de trigo estilo TUC
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 480 | 25.1% |
| Carbohidratos | 17.36 | 5.6% |
| Proteínas | 8.95 | 18.7% |
| Fibra | 3.7 | 12.3% |
| Grasas | 17.36 | 32.7% |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 787 | 49.2% |
| Calcio | 81 | 6.8% |
| Hierro | 4.69 | 58.6% |
| Magnesio | 0 | 0% |
| Fósforo | 257 | 36.7% |
| Potasio | 207 | 10.4% |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0% |
| Vitamina B1 | 0.6 | 49.8% |
| Vitamina B2 | 0.29 | 22.3% |
| Vitamina B3 | 4.97 | 0% |
| Vitamina B12 | 0 | 8.8% |
| Vitamina C | 0 | 0% |
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